RECONOCIMIENTO DE LA FERTILIDAD HUMANA. REGLAS DEL MÉTODO SINTOTÉRMICO. Este libro de trabajo de la monitora es una herramienta que construye un sólido puente entre la observación e interpretación que la mujer hace de los signos y síntomas de fertilidad a lo largo de su ciclo menstrual y los conocimientos científicos en este campo en el siglo XXI. La mujer conecta con su interior y se comprende con admiración desde una visión integral de su ser persona. Su estudio favorece la autogestión desde la libertad personal que da el estar bien informada. Los métodos de reconocimiento de la fertilidad le permiten ser protagonista de los cuidados de su salud. Los datos que la gráfica aporta a la mujer pueden alertar sobre algunas patologías incipientes, que deberá consultar con los correspondientes Servicios de Salud. Este manual ha sido elaborado por la Asociación Beitu! Reconoce tu Fertilidad de Portugalete, dedicada a transmitir estos conocimientos desde hace más de dos décadas. El reconocimiento de la fertilidad permite a la mujer y su pareja regular su fertilidad mediante el empleo de los denominados Métodos Naturales. La OMS define los Métodos naturales como aquellos métodos que se basan en la observación por parte de la mujer de las fases fértiles e infértiles de su ciclo ovárico y la abstinencia de relaciones sexuales en la fase fértil, si la finalidad es desplazar temporal o definitivamente un embarazo. Por lo tanto, los Métodos Naturales son considerados Métodos de Regulación de la Fertilidad Humana porque las relaciones sexuales pueden orientarse, buscando los dias fériles para lograr un embarazo, o los infértiles para evitarlo. Los Métodos Naturales, reconocidos científicamente, actualmente más usados son: Método de la ovulación Billings y Métodos Sintotérmicos.