La ecuación de la longevidad
ISBN:
9788475566795
Año:
12-03-2010
Edición:
Editorial:
¿Cuánto tiempo vivirás? No es ningún secreto que ahora vivimos más que nunca. Pero una vida larga y sana es algo que no deberías dar por sentado. En este libro interactivo y bien documentado aprenderás que las elecciones que hagas ahora tendrán consecuencias.
En parte consejos de salud, autoayuda y guía de supervivencia, este libro es básico y adictivo. Te inspirará para que hagas los cambios necesarios en tu conducta y asegurara que las sumas superan a las restas en tu ecuación de la vida.
Descubre cuántos años de vida ganas o pierdes cuando:
Eres optimista: + 9 años
Duermes poco: - 5 años
Haces deporte: + 4 años
Te divorcias: - 3 años
Tomas el sol: + 2 años
Bebes mucho: - 3 años
Formato:
Libro en otro formato
Dimensions:
140mmx180mmx
Pages:
144
Idioma:
Español / Castellano
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